月經來,身體很不適、肚很很痛,怎麼辦?服用止痛藥?使用暖包?
月經來潮是有多痛,我懂。經期日子有多不適,我都知道。
假如你每個月的經期和我一樣,痛得要生要死,那麼一定要入手以下介紹的兩件「KO經痛,女士必備恩物,無藥紓緩經痛」之產品,姐用過,真心覺得很好,要推介給大家。
每次經期的第一、二天,我都會痛得要生要死。
我的經痛程度是周身骨痛、肚痛、背痛⋯⋯總之就是全身都痛,不能企不能坐,只能躺在床上,捲曲起身體,甚麼都做不了。
後來收到這暖敷生理貼,簡直是救了我一命,現在的我每次經期都需要它來紓緩不適,就連男朋友都會不停問我:「部機充電了沒有?」、「有沒有使用部機?」;即使period來要上班,我都會帶備這生理貼,絕對有效紓緩我的經痛不適。
暖敷生理貼於2020年榮獲Reddot紅點設計大獎,備有發熱及電刺激兩項功能,可暖敷,又紓緩痛楚。43°C暖敷和15段電刺激,透過二合一電刺激 (TENS)向大腦的傳遞,令腦部增加生產安多芬來達致緩解或抑制疼痛的效果,生理貼更經臨床測試和認可,可安心使用。
每次完整充電可供6次使用, 每次建議使用時間為20分鐘。
暖敷生理貼上有凝膠墊,柔軟而富彈性材質,緊貼身體曲線,完美貼合肌膚。
另一件一直放在我床頭的物件,就是木本序的當歸暖宮調經油,我和它簡直是相逄恨晚。中醫有指,經痛的其中一個原因是宮寒,導至血氣流得不暢通,所謂,不通則痛,所以想不再經痛,可以先暖宮!
香港本地天然品牌木本序,甫推出當歸暖宮調經油立即大賣!精華油由當歸、川芎、艾葉及老薑所製成,四種常被中醫師用於痛經閉經的中草藥,配合溫和的精油,有助緩解子宮收縮、行氣、活血、發熱、紓緩經痛,亦幫助改善血塊!
我太怕痛,所以我很勤力,現在來經前3日,經期的首3日(共6日)我都會用它來塗上下腹及下背,輕按至吸收即可,然後再用暖水袋敷在下腹位置,非常舒適的~~~~~
用後下腹及下背會暖暖的,正常分量是4-5滴油,我都喜歡多取一些,再配合按摩手勢,十分有效紓緩繃和痛楚感!而且精華油的滲透度後高,不會痴漉漉,精華油更散發出當歸氣味,我覺得是超級好聞的,哈哈~
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